随着汛期和夏季的到来 游泳成为最热门的运动之一 然而，欢乐之余也潜藏着危机 学生溺水事件的高发 也警醒着我们事前应多一份考量 才能避免一些不幸和遗憾 这些防溺水知识 一起来看看吧 不准私自下水游泳。 不准擅自与他人结伴游泳。 不准在无家长或老师带队的情况下游泳。 不准到不熟悉的水域游泳。 不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。 不准不谙水性擅自下水施救。
溺水时，两大急救技巧
“叫叫伸抛法”
当发现有人溺水后应该大声呼叫成年人来帮忙，而不应该贸然下水施救或手拉手施救。
拨打110、120报警，寻求专业救助。
在确保自身安全的前提下，可将身边的竹竿或衣服伸过去给溺水者抓住。
将泡沫块、救生圈、密封的塑料瓶等漂浮物抛给溺水者，等待救援。
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首先，判断情况：若是溺水者清醒有呼吸脉搏，则注意让溺水者保暖，并等待救援；若是溺水者不清醒，可以拍打其肩部，并大声呼叫他，观察其有无反应。若无反应，这时要马上进行急救。
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开放气道。观察溺水者口鼻处是否有异物，若有异物，及时取开异物。开放气道——压额抬颏（下巴）。观察溺水者胸部有无上下起伏，5-10秒钟后无反应，就可以判断其发生了呼吸心跳骤停。
人工通气。若是溺水者发生了呼吸心跳骤停，应尽快给予2次人工通气，每次吹气1秒，确保能看到胸廓有效的起伏。
胸外按压。胸外按压可以在转移至岸上（安全处）之后再予以进行，因为在水中无法保证按压质量。且实施胸外按压需要大量体力，会增加救援人员体力的消耗，若是在水中可能会产生其他安全风险。
如果患者出现呕吐应立即将其转至一侧，尽快清除呕吐物防止窒息。怀疑脊椎损伤者应整体翻转。
早期除颤。有条件的，在心肺复苏（CPR）开始后尽快使用半自动体外除颤器（AED）。但需注意使用AED时应将患者脱离水源。水可能会传导电击电流穿过患者胸部的皮肤，这将妨碍对心脏释放足够的电击能量。如果患者的胸部有很多水，请在连接 AED 电极片之前迅速擦拭患者胸部。
来源：佛山市医疗急救指挥中心
编辑：佛山市红十字会微信编辑小组
