你闻到我身上的味道了吗？
没错，就是班味儿
替大家试过啦！
公园20分钟效应真的能去除班味

什么是公园20分钟效应❓
它来自刊登在
《国际环境健康研究杂志》上的一份报告：
即使什么都不做
只要到公园上待上20分钟
就能让人状态变好
20分钟的时长
是逃离“方寸格子”间
告别“水泥森林”的合理时间⌛
再短一些来不及放松
再长一些又变得“奢侈”......

四月的微风里天朗气清
无论是踏青露营⛺
还是散步放风筝，
抑或是简单地践行“公园20分钟效应”
顺德的这些地方都值得去一探究竟
让大脑出逃20分钟
顺便动动僵硬的胳膊腿转上一圈
身上的“班味”都散尽啦

来源：佛山新闻网、顺德区城市品质提升行动指挥部办公室 、佛山市水利局、在大良

来源：顺德文广旅体、佛山新闻网、顺德区城市品质提升行动指挥部办公室 、佛山市水利局、在大良
审校：李攀、麦丽敏、梁毅蕴
编辑：佛山新闻网 马拉拉