从“小胖墩”到“翩翩少年”,只差这个食谱了

广东居民主食以大米为主
有喝汤的习惯
常吃新鲜蔬菜、水产品
口味偏向于清淡

依据指导性与实用性相结合的原则,为尊重传统饮食文化,保留特色饮食,合理搭配广东地区特色食材,并控制油、盐、糖使用量,本地儿童青少年肥胖患者推荐一日三餐的食养食谱来了。跟着吃起来吧!


来源:佛山疾控
编辑:石皓琳
审校:北滘镇宣传文体旅游办公室









广东居民主食以大米为主
有喝汤的习惯
常吃新鲜蔬菜、水产品
口味偏向于清淡

依据指导性与实用性相结合的原则,为尊重传统饮食文化,保留特色饮食,合理搭配广东地区特色食材,并控制油、盐、糖使用量,本地儿童青少年肥胖患者推荐一日三餐的食养食谱来了。跟着吃起来吧!


来源:佛山疾控
编辑:石皓琳
审校:北滘镇宣传文体旅游办公室







