
太阳上线啦
上周末天公作美
气温持续回升
今天广东的最高温甚至超过32度!
短袖可以穿起来了

好消息
接下来的天气
不会回到冷!冷!冷!
坏消息
出门天气“随机摇号”
太阳和雨水不定时跟你见面
据@广东天气预计,26-27日,广东省多云间阴天,部分市县有小雨,中北部市县气温小幅下降。具体预报:


据顺德气象台消息,预计25日夜间受冷空气和切变线影响,顺德区转有阵雨,26日受冷空气影响,有阵雨,27日多云为主,28到29日多云到阴天,有阵雨,展望后期雨势加大。

又暖又湿的天气
实在是太粘人了
这个时候
可以安排上一煲祛湿靓汤
这份祛湿食谱快收藏
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材料:党参15克、白扁豆15克、鲜淮山100克、红枣(去核)5枚、生姜3片、猪排骨200克。
做法:猪排骨洗干净斩块焯水;淮山削皮切块;其他材料洗干净。所有材料一起放入砂煲,加适量清水,大火烧开,转小火炖1个小时,加盐调味即可。
功效:健脾祛湿。
材料:木棉花(干)40克、薏米30克、扁豆30克、猪扇骨500克、陈皮一小块、生姜3片
做法:清洗木棉花,搓净表面的灰尘;薏米、扁豆洗净,用清水浸泡一小时;陈皮洗净,刮掉白色内瓤;猪扇骨洗净,切块,汆水捞起;煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,再转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
功效:清热解毒、健脾利湿。
材料:五指毛桃100克,土茯苓100克,瘦肉一斤,陈皮5克,盐少许。
做法:五指毛桃和土茯苓洗净后浸泡片刻;瘦肉洗净切成块,汆水捞起备用;用汤煲煮水,沸开后加入所有食材,武火煮10分钟再转文火煲一两个小时,加盐调味即可。
功效:清热祛湿,益气健脾。
来源 | 广东天气、佛山天气、顺德天气、佛山第二人民医院
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