

进入春季
虽然不时有暖风来袭
但昼夜温差仍旧存在
不仅大家随缘换衣
就连天气也随机“变脸”

好消息
接下来的天气
不会太冷!
坏消息
出门天气“随机摇号”
太阳和雨水不定时跟你见面
雨具别忘记带上!


顺德最高温飙升至32℃



高温来袭是否准备入夏

气温持续突破“3字头”
蚊子也开始活跃起来了
顺德是否准备入夏?
注意!还没入夏哦!
下周新一轮冷空气
将携降温登场
26日前后
受弱冷空气影响
有分散小雨
气温小幅下降


回南天是否“卷土重来”

值得注意的是
最高气温达到32℃
会有回南天吗?

对于这个
@广东天气 的回复是:
雨雾潮湿可能有
但室内回南现象不明显

又暖又湿的天气
让人又爱又恨
这个时候
街坊们大多会安排上一煲祛湿靓汤
这份祛湿食谱快收藏
↓↓

祛湿食谱

党参扁豆排骨汤
材料:党参15克、白扁豆15克、鲜淮山100克、红枣(去核)5枚、生姜3片、猪排骨200克。
做法:猪排骨洗干净斩块焯水;淮山削皮切块;其他材料洗干净。所有材料一起放入砂煲,加适量清水,大火烧开,转小火炖1个小时,加盐调味即可。
功效:健脾祛湿。
木棉花薏米猪骨汤
材料:木棉花(干)40克、薏米30克、扁豆30克、猪扇骨500克、陈皮一小块、生姜3片
做法:清洗木棉花,搓净表面的灰尘;薏米、扁豆洗净,用清水浸泡一小时;陈皮洗净,刮掉白色内瓤;猪扇骨洗净,切块,汆水捞起;煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,再转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
功效:清热解毒、健脾利湿。
土茯苓五指毛桃炖瘦肉
材料:五指毛桃100克,土茯苓100克,瘦肉一斤,陈皮5克,盐少许。
做法:五指毛桃和土茯苓洗净后浸泡片刻;瘦肉洗净切成块,汆水捞起备用;用汤煲煮水,沸开后加入所有食材,武火煮10分钟再转文火煲一两个小时,加盐调味即可。
功效:清热祛湿,益气健脾。


各位街坊请注意
关注天气适时增减衣物
记得要把雨伞“焊”在身上
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编辑:水兴杏坛微信编辑小组
素材来源:顺德天气、广东天气、佛山第二人民医院、顺德城市网
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