

长颈鹿语言是非暴力沟通的别称
代表一种平和、能觉察自己感受、能尊重他人和需要
同时表达自我需要的行动的一种沟通方式



是一种发自内心的真诚语言
以令人感到舒适的方式进行沟通
希望创造更多让人有意愿作出改变的机会
绝不要求他人必须做某件事情,不对他人发号施令
明确说明某个人当前想要什么
对自己的感受负责




情况:我看见了什么?发生了什么?
感受:此刻,我有什么感受?
讨论:在不要求或不告诉他人应该怎么做的前提下,我们一起做些什么来达成一致意见?


举个例子

有一天孩子放学后,过了6点还没有回家,你非常担心孩子是否发生了意外。孩子回家后你可以运用长颈鹿语言,与孩子谈谈所发生的情况。
情况:我看到实际已经过了6点,你还没回家。按平时这个点你已经回家了。
感受: 我感到很担心,害怕你是不是遇到什么意外。
讨论:我希望自己能够安心一些,你有什么建议可以给我吗?我们可以讨论下有没有什么方法可以解决这个情况么?
长颈鹿语言
长颈鹿语言以表达我自己为主
避免了对他人的评判和指责
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让更多的人认识“长颈鹿”语言
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项目组将随机抽取10位参与者
获得DIY纸浆画套装一份

活动时间
2024年3月20-27日
礼品领取时间
2024年4月1-12日
上午8:30-12:00,下午14:00-17:30
(节假日除外)
礼品领取地点
大良街道县东路38号
大良街道行政服务中心二楼211室
如有疑问可致电:15338347343(吴姑娘)
项目简介
大良街道粤心安
大良街道“粤心安”-“3+1”立体式社会心理服务项目在顺德区委政法委的指导和支持下,由大良街道综合治理办公室以及顺德区启创青少年社工服务中心联合申报实施,项目面向大良辖区各个社区(村)开展心理专题培训、面向居民群众提供线上及线下心理公众宣教、心理健康测评、心理个案跟进及心理热线等社会心理服务。
服务咨询电话:
15338347343(微信同号)
服务时间:
周一到周六:8:30-12:00 14:00-17:30

大良粤心安项目微信

顺德启创公众号
本项目获得顺德区社会治理“众创共善”计划支持
由区委政法委、大良街道综合治理办公室资助
来源:大良街道综合治理办公室、启创社会服务
编辑:融讯新媒体 李健英
审校:大良街道宣传文体旅游办公室






