树立主动健康意识，科学爱耳护耳
健康佛山 2024-03-03 13:39

“叫你呢，怎么没反应？”

“是听不见吗？”

耳聋“伤不起”啊！

以前，它更钟爱中老年人

但是现在“耳聋”已经是“老少通吃”

从学生到公司打工人

都逃不脱它的“魔爪”

2021年，世界卫生组织发布的首份《世界听力报告》中指出，听力损失影响着全球超15亿人，重度及以上听损人群已超过6050万人，预计到2050年全球四分之一的人会有听力问题，近25亿人将患有某种程度的听力损失。

静音的世界会失去很多乐趣
这到底是怎么回事？
我也有可能会耳聋吗？
今年3月3日是第二十五个全国爱耳日
主题为“科技助听，共享美好生活”

学习耳聋知识
  第一时间关注身上的耳聋信号！

什么是耳聋？

耳聋 (hearing loss)，又称听力损害、听力丧失、听力功能受损、失聪、听障。耳聋是听觉传导通路发生器质性或功能性病变导致不同程度听力损害的总称。

耳聋的原因有哪些？

遗传因素：家族中存在听力问题的历史。

耳部疾病：中耳炎、外耳炎、梅尼埃病等。

噪音暴露：长时间暴露在高分贝噪声环境下。

药物副作用：某些药物可能对听力有损害作用。

年龄相关性听力下降：老化过程中自然发生的听力退化。

外伤：头部受伤或耳朵受伤。

感染：如脑膜炎、水痘、流感等。

耳聋的分级

按WHO 1980年耳聋分级标准，将平均语言频率纯音听阈分为5级。

听力损失的分级（按500Hz、1kHz、2kHz、4kHz气导平均阈值）：
正常听力：10 - 25dB
轻度聋：26 - 40dB
中度聋：41 - 55dB
中重度聋：56 - 70dB
重度聋：71 - 90dB
极重度聋：＞91dB

这些预警信号要注意！

1

经常要求他人说话时大声一点

2

觉得其他人说话声音低沉或不清晰

3

常常错过电话铃声或门铃声

4

在聚会或有背景噪声的场合中理解对话有困难

5

对高频声音（如"嘶嘶"或"叽叽"声）不敏感

如果您出现以上类似情况

应及早到医院耳鼻咽喉科就诊！

耳聋有哪些治疗方法？

中医治疗

1、中药汤剂

耳鸣耳聋的患者，因个人体质及疾病性质不同，所使用的方剂是有差异的，常用方剂如杞菊地黄丸、龙胆泻肝丸、耳聋左慈丸及益气聪明汤等方。

2、针灸、推拿

通过刺激相关穴位，疏通经络，调和气血。常用穴位如耳门、听宫、凤池等穴，建议就诊后在医生指导下进行选穴及操作治疗。

3、穴位贴敷

利用中药及穴位的特性，进行治疗的一种方式，将中药制成药膏或药丸，贴在相应的穴位上进行治疗。

4、子午流注辨证低频治疗仪

将中医辨证、穴位治疗处方、经络查询、穴位查询、穴位图、子午流注和灵龟八法（逢时开穴；定时开穴）以及治疗中的不同治疗手法等功能相结合，利用微电脑单片机技术，实现了子午流注与灵龟八法的精确时间计算，利用电极贴片代替毫针，真实模拟针灸的各种技法，调理人体内环境，平衡阴阳，打通经络治病。

5、耳尖放血

耳尖放血疗法为中医传统外治法，起源可追溯到石器时代，源于古代的“络刺”、“攒刺”，体现了“去菀陈荃”的思想。临床实践证实耳尖穴放血具有舒经通络、祛瘀生新、清热解毒、平肝熄风、镇静、凉血止痒，消肿止痛之功，主要应用于头面部急性病症的治疗中，突发性耳聋伴耳鸣的患者较为适宜。

6、掀针

使用中医经络理论，通过埋针方式，刺激相应穴位，治疗耳聋耳鸣。

7、中药热敷

选用健脾益气、活血化瘀等药物打粉，使用布包等装载后加热，在后颈部、枕部、耳后等热敷，促进耳部血液循环，起到治疗作用。

8、足浴

足底有诸多穴位可以联通全身经络，使用辨证论治的药物，熬制后进行足浴，通过皮肤吸收、穴位按摩等途径，达到疏通经络、促进血液循环、调和气血等疗效，对治疗耳鸣耳聋、改善睡眠均有良好效果。

9、饮食指导

“药补不如食补”。根据中医体质辨识，结合患者患病时身体状态，进行相关饮食指导，避免禁忌，防病、治病。

10、中医锻炼

鸣天鼓、耳部按摩等局部治疗；如气功、八段锦、站桩等中医的特殊锻炼方式，能对患者的全身达到一定的调理作用。

西医治疗方法

1

静脉药物注射：激素、改善循环、营养神经、降纤类药物；

2

红外光线治疗；

3

耳后穴位药物注射；

4

鼓膜穿刺/激光打孔+鼓室内药物注射；

5

高压氧治疗。

生活中如何保护耳朵

1、不要过长时间使用耳机

使用耳机听歌或看视频，切记不要将音量调得太大，更不要长时间地使用。

2、日常生活防噪音

长时间处于各种噪音中，会使内耳供血减少，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。

3、不要经常挖耳朵

经常用耳勺掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能会弄坏耳膜。

4、保持良好的心理状态

经常处于急躁，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍，出现听力锐减。

最后再次提醒大家

若突然出现听力下降

一定要尽快到正规医院耳鼻咽喉科就诊

切勿粗心大意，延误病情！

佛卫宣全媒体团队

来源：佛山市卫生健康局、佛山市第二人民医院

编辑：冯哲华

审校：李鑫橼、潘家荣、梁炜健、郑少松