



湿气重的地方菌群密集
这几类人是高发易感人群

1.中性粒细胞缺乏超过 10 天的(肿瘤化疗或肝病)患者。
2.有血液系统肿瘤或造血干细胞移植的患者。
3.长期使用激素的人群。
4.本身就存在基础疾病的患者,如患有慢阻肺、肝硬化、糖尿病、慢性肾脏病等。

如何预防和去除霉变


保持室内空气流通和干爽
多开窗,保持室内通风和干燥;
可以在家使用活性炭或艾条进行干燥,或者利用小苏打粉、咖啡渣等天然除湿剂;
有条件的话,也可以使用除湿器来降低室内湿度;
在浴室、厨房和地下室这些容易潮湿发霉的地方,最好保持窗户开启或安装独立通风系统。每周可以使用60℃的热水进行清洁,抑制霉菌生长;
洗手、沐浴和烹饪后,不要急于关灯和关闭排气扇,最好等水汽完全消散后再关,并且要及时清理墙面、镜子和地面上的水汽,可以使用风扇或铺条长毛巾来帮助擦拭。

定期进行清洁以预防霉菌
收藏鞋子和衣物前,一定要确保它们已经彻底干燥,晴天时,应将它们拿出来晾晒透气;
垃圾桶应放在室外,每天及时清理厨房等处的垃圾,避免霉菌生长;
空调机和空气过滤器中的储水区和温暖环境是细菌、霉菌的理想繁殖地,因此需要定期清洗和更换滤网。
要定期给冰箱除霜和清洗,保持干燥,保持冰箱下的盛水器清洁干燥。
对于布艺沙发、窗帘、地毯等容易藏匿病菌、真菌、尘螨的物品要定期用热水清洗,必要时可使用有滤网的吸尘器;
家中被子、床垫、枕头等也要尽量保持干燥;
在进行这些操作时,为了预防霉菌感染,需要佩戴口罩和手套。

霉变出现要及时处理
发霉的书籍、报纸和衣物应立即清除。
对于衣柜等木质家具,先用干的纸巾擦干净或者用干刷子刷拭,将发霉的地方清理干净后,用风扇吹干,放置干燥剂吸走湿气。
霉变食物应及时清理,避免引起健康问题,特别是大米和花生,在潮湿环境下容易发霉,产生黄曲霉素这种强致癌物,应尽量现买现吃。

来源:广东卫生信息、科普中国
编辑:李鑫橼
审校:冯哲华、林歌、梁炜健、郑少松


