掌握情绪，塑造未来

为孩子的成长注入积极力量

新年伊始，在乐平镇综治办、乐平镇教育办和乐平镇妇联的联合指导下，受乐平小星星实验幼儿园邀请，乐平镇“粤心安”“舒心驿站”分别为教师和家长开展情绪管理主题讲座，旨在帮助教师更加快乐地教育幼儿，同时帮助家长们更好地引导孩子的情绪，并寻找缓解压力的方法。

讲座开始，国家二级心理咨询师杨新云首先引导教师们进行了一些有趣的心理测试小游戏，通过游戏的方式让教师们了解自己的情绪状态，引发她们对情绪管理的深入思考。接着，杨老师详细讲解了情绪的作用，她指出，情绪不仅是内心感受的反映，也是与他人交流、理解世界的重要工具。在讲解教师心理健康和情绪管理的重要性时，杨老师强调，教师的心理和情绪状态会直接影响到教学效果和孩子的身心成长。一个情绪快乐的教师，能够更好地处理教学中的压力和挑战，更有耐心和爱心去关爱每一个孩子。

最后，杨老师还分享了一些调节情绪的方法，如定期进行情绪调解训练、做好自我身心照顾等，鼓励教师们在日常生活中多关注自己的心理状态，及时调整和释放负面情绪，保持积极乐观的心态。

在家长专场，杨老师首先解释了情绪的重要性，她指出，情绪是人的内在反应，对孩子的成长和发展有着重要影响。杨老师提醒家长们，孩子们可能因为年龄小、经验不足等原因，无法有效地处理和表达自己的情绪，因此，家长们需要扮演好“情绪的引路人”的角色。

紧接着，杨老师通过绘本故事、角色扮演等方式分享了一些实用的情绪引导技巧。例如，她建议家长们要尊重孩子的情绪，不要轻易否定或忽视；通过故事、游戏等方式帮助孩子理解和表达情绪；以及如何通过正面反馈来强化孩子的良好行为。

此外，杨老师还特别强调了家长自身情绪管理的重要性。她表示，家长的情绪状态会直接影响到孩子，因此，家长需要学会调整自己的情绪，保持积极乐观的态度。

两场讲座深受在场的老师和家长们的欢迎。在场的老师纷纷表示，将把所学的知识应用到日常教学中，努力做一个快乐的幼儿园老师。家长们也表示，将更加注重和引导孩子科学管理情绪，为孩子身心的健康成长保驾护航，为创建平安乐平添砖加瓦。