舞蹈、瑜伽、茶艺……龙江这所老年大学开始招生啦!
龙江发布 2024-01-11 22:21

龙 | 江 | 锦 | 屏 | 老 | 年 | 大 | 学

春季招生简章

2024度

经过漫长的冬天,

当天气开始回暖,绿叶开始抽芽

春天的脚步已经到来~

2024年
春季课程表

2024年春季学期锦屏老年大学课程表

一楼舞蹈室
二楼舞蹈室
二楼唱歌室
星期一

9 :00-10:30

形体舞

粤曲初级班

星期一

14:30-16:00

舞台表演艺术班

星期二

9 :00-10:30

民族舞

手机班
星期二

14:30-16:00

瑜伽班

茶艺班

星期三

9 :00-10:30

交谊舞

唱歌B班

星期三

14:30-16:00

水彩班
太极提升班

星期四

9 :00-10:30

太极班

粤曲提升班

星期四

14:30-16:00

可爱馒头制作班
普拉提班
老年疾病预防与康复保健
星期五

9 :00-10:30

古典舞身韵

唱歌A班

星期五

14:30-16:00

书画班

/

中医经络班

星期六

9 :00-10:30

国际标准舞班

星期六

14:30-16:00

/

星期天

9 :00-10:30

武术健身班

01
招生对象
女性满50周岁、男性满55周岁,身体健康,行动自如,有入学意向,能坚持政策学习,愿意遵守学校规章制度的老年朋友。
02
报名时间
报名收费时间为即日起至2024年1月19日,先报先得,额满为止。(其中1月16、17日为注册日,不会网上缴费的同学可现场交费)
03
开学时间
①春季学期开学时间:2024年2月20日;
②本学期课程一经报名不予退费和调班。
04

收费标准

本期所有课程均200元/学期,名额有限,报完即止。学员可向相应课程的班长报名缴费,由各班长统一收齐,再转交给锦屏老年大学财政。如有疑问,可扫文章末尾的二维码入群咨询。

接下来,我们将介绍2024年度春季开班课程。

形体舞蹈班

交谊舞班

舞台表演艺术班

国标舞班

尹  爱  君
有丰富的舞蹈教学经验,在顺德区下属的容桂街道,陈村镇,杏坛镇,伦教街道各分教点教学,培养和教授了近五千人,在长期的教学中会加深更多的热情和爱心,教更多的长者真正做到老有所学,老有所乐。
曾获顺德区第三届长者才艺大赛年优秀节目奖、第四届福彩善耆杯长者才艺大赛精品展播优秀奖。

1
形体舞蹈班:

形体舞蹈课是一种多元化的舞蹈,它是由芭蕾舞、民族舞、现代舞等组合成,它是一种综合性的形体训练舞蹈,能增强长者的气质、风度、仪表。

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02

交谊舞蹈班:

交谊舞蹈课是一种集交际,健身,艺术,娱乐等功能为一体的文化体育活动。

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03
舞台表演艺术班:

舞台表演艺术是一种综合性的艺术,其特点是在舞台塑造具体艺术形象、向观众直接展现社会生活情景的需要。

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04
国际标准舞蹈班:

国标舞又称国际标准舞,它融合了舞蹈、音乐、美学等多种元素,给人以美的享受和心灵的震撼。

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粤曲初级班

粤曲提升班

黎  骥
曾在顺德文化馆、顺德粤剧二团等多个区级文体单位工作。现为中国曲艺家协会会员,广东省曲艺家协会会员,佛山市戏曲协会理事,顺德戏曲协会顾问。
为弘扬粤韵文化,丰富老年人生活,老年大学开设粤曲训练班授课,根据学员基础分为初级班与升级班。

01
粤曲基础班

主要以小曲短曲为主,培训学员节拍音准,根据进度增加有难度的曲目练习。

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02
粤曲提升班

挑选具有一定难度的长曲辅导练习,着重培训发口吐字用气及以情带腔的投入,后期按学员基础作关目做手等辅导,以求提升上台表演功夫。

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太极班

太极提升班

康  宁
现任龙江太极拳协会副会长、武术总教练。在太极拳、太极剑方面造诣颇深,曾获2000年获迎九运省市太极拳赛、太极拳、太极剑第一名,2012 年龙江首届运动会太极拳、太极剑第一名等多项奖章。

01
太极班

学习太极拳基本功和太极拳理论知识,学习气功八段锦、八式太极拳、十六式太极拳、二十四式太极拳、太极功夫扇等招式。

02
太极提升班

复习原来太极班学过的拳种,加入新的内容,学习太极剑,培养一支可比赛、可表演的太极队伍。

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瑜伽班

普拉提班

陈  凯  怡
毕业于拉谛国际瑜伽学院,毕业后跟随多名导师进修空中瑜伽、体态调整及体式精进、理疗瑜伽等多项课程。

01
瑜伽班

讲解瑜伽的动作细节,并亲身示范,为学员规范动作,改善人们生理、心理状况,加强身体肌肉力量和灵活性。

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02
普拉提班

讲解普拉提的动作细节,并亲身示范,为学员规范动作,让学员在家中也保持锻炼,加强身体肌肉力量和灵活性。

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民族舞班

古典舞班

刘  咏  岚
在舞蹈行业工作超10年,精通民族舞、古典舞,持有中国舞蹈家协会1-10级教师资格证、中国舞蹈家协会中国舞考级证书;现为中国舞蹈家协会会员、中国舞蹈家接轨优秀考级指导教师。

01
古典舞班

了解中国舞身韵的八大元素,从戏曲、武术中的凝练,把武术中的强身健体以及技术性内容转化为艺术性内容,保留戏曲的神态和神韵,加以艺术化的润饰,从而提高身体的协调性、柔韧性,使学习者形象、气质得到提升。

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02
民族舞班

具有突出民俗特征、地域彩色分明、形象生动和表现形式多样的特点。老师将以细分教学,更好地帮助大家了解中国民族舞蹈。

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唱歌班

胡  洁  岚
毕业于广州星海音乐学院,主修声乐专业。曾获“我爱中华”全国艺术人才展示盛会比赛金奖、爱我中华声乐类青年A组金奖、美国音乐家联合会国际声乐比赛三等奖等奖项。

01
唱歌班

唱歌班分为唱歌A班和唱歌B班,教导学员发声位置、呼吸方法、练声技巧等内容,学习红歌、美声以及现代歌曲。

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中医经络班

武术健身班

沈  建  钊
高级康复理疗师和健康管理师,从事中医推拿艾灸工作28年,临床经验丰富,结合中医理论宣传养生保健的课程已开展7年了。从小喜欢武术,习武已有40多年,武当功夫、太极拳、六合拳、南拳等传统武术都有练习,从事武术教学也有15年。

01
中医经络班

讲解推拿、按摩、艾灸等中医手法,让学员可以自行按压经络、穴位来舒缓肌肉酸痛。课程分为室内讲解和室外实操两部分。

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02
武术健身班

传授一套武当高级养生功夫,名称是武当太乙游龙拳。此套功法经常练习,可以疏通全身经脉、改善睡眠、提高免疫力,做到延年益寿。

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书画班

刘  华  枝
现为广东省美术家协会会员,1976年至1989年在龙江文化站工作,从事书画艺术及培训工作廿余年,2012年至今在龙江镇锦屏老年大学任教书画课。

01
书画班

讲解国画落款位置、盖章讲解、构图与呼应、留白和空间处理的方法等内容。活动形式为室外实操为主

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水彩班

可爱馒头(花饽饽)制作班

黄 俭  艺

毕业于广州美术学院版画系,现为佛山市工艺美术学会会员、顺德区美术家协会会员、非遗手作达人,同时在珠宝设计、贵金属与宝石鉴定方面颇有建树。

01
水彩班

水彩画以其独特的魅力吸引了无数绘画爱好者。对于初学者来说,了解水彩画的基础知识和技巧至关重要。本水彩基础班将带领您一步步走进水彩的世界, 让您掌握水彩画的基本技巧,提升您的绘画水平。

02
可爱馒头(花饽饽)制作班

花饽饽是中国传统民俗文化的重要一环,具有悠久的历史和独特的艺术价值。本课程将系统介绍花饽饽的制作技艺,让您全面了解这一非物质文化遗产的魅力。

茶艺班

黄  平

1990 年出生于云南普洱,是一名茶艺师,品控师,从事茶行业六年,熟悉茶叶知识,擅长各类茶叶品鉴。

01
茶艺班

学习茶叶的基本知识、水的基本知识、茶叶技术、茶艺的礼仪和茶艺的规范,通过学习茶艺悟茶道。根据不同的需要安排品茶品鉴的课程及活动。

老年疾病预防与康复保健班

吕  惠  梅

国家认证专业康复治疗师,毕业于广东中医药大学。从事临床康复治疗工作10年余,对脑血管疾病、脑性瘫痪、骨关节炎、周围神经损伤后功能锻炼、日常生活能力训练有丰富经验,也拥有数年社区康复教学经验,为社区群众开展康复知识讲座,并提供康复咨询服务。

01
老年疾病预防与康复保健班

课程包括老年人常见病、多发病、慢性病的预防、治疗与康复保健等,课程采用图文并茂、通俗易懂的教学模式,结合大量的临床案例与学员们进行互动,将健康管理融入寻常生活,从而帮助老年学员提升健康素养、维护生理机能、提高生存质量、促进健康长寿,使老年人老有所养、老有所乐。

手机班

手机班将从微信、网购、摄影等多方面开展教学,教会学员智能手机的基本使用方法。由于不同学员的知识点的接纳程度不同,针对学员不了解的知识点,助教老师会及时一对一解答他的疑惑,帮助其跟上课堂的节奏。每次课程结束后,老师会收集学员过于下节课希望学习的内容,根据需求不断调整教学内容。

 课程展示

如有疑问,可扫描下方二维码入群咨询。


-0757-29290043-

来源 | 龙江镇锦屏老年活动中心

编辑 | 佛山新闻网 吴婉灵

审校 | 岑炽晖、麦丽、张展鸿


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