【文化活动】定格美好瞬间 锻炼健康体魄
三水中医院 2023-12-22 17:18

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12月17日上午,佛山市中医院三水医院养生保健协会联合摄影协会在三水区森林公园举办“定格美好瞬间 锻炼健康体魄”活动,进一步丰富协会成员业余文化生活,营造浓厚的全民健身氛围。

养生保健协会会长王鸿洲主任带领大家练习八段锦、太极等养生操,做好运动前热身,并讲解相关养生保健知识,有不少同事表示,八段锦简单易学又管用,舒展一下筋骨,缓解疲劳很有效果

随后,摄影协会会长侯晓亮主任指导摄影拍摄技巧,带领大家在园区内摄影采风、健康徒步活动,调节身心,放松心情,感受大自然的气息和美景。

虽然天公不作美,气温下降伴有小雨,但不影响大家参与活动的热情和活力,大家依旧玩得开心,交流着自己工作和生活的点滴,增进感情。

作者:养生保健协会 黄晓贤/文 摄影协会/图

编辑:佛山市中医院三水医院微信编辑团队
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