——她的失眠不药而愈了

一天下午，诊室走进一位年轻女孩，她低声说道：“医生，我最近总是失眠，感觉好崩溃，能不能给我开点安眠药？”

两年前我体检发现自己肺结节之后，也是去找了很多医生咨询，也是整晚整晚地睡不着觉。我是医生尚且会如此焦虑不安、纠结难受，更何况她还是个毫无医学知识的小女孩呢。“是的，那种状态真的是很崩溃。”我又拍了拍她的肩膀，坚定地看着她：“因为，我在2年前也经历过，你的感受我完全可以理解”。“是真的吗？”她颇感意外地看着我。“是真的，别看我是医生，我也一度慌乱、害怕，直接影响了睡眠，进而影响了我对自己病情的判断，其实百害而无一利，希望你吸取我的教训。”女孩眼神由迟疑不定渐渐到深信不疑，突然像抓到救命稻草一样抓住了我的手：“医生，你可要帮我啊！”“放心吧！我一定会尽我最大的努力！”听到这，她紧皱的眉头慢慢舒展开了。

疾病的治疗更多时候，需要去关注患者内心的感受以及导致他们不适症状的更深层次原因，透过表象探本质。就像这个女孩，当她首次走进诊室告诉我她失眠的时候，假设我没有设身处地去剖析令她失眠的更深层次原因，她就不会跟我聊起那个令她十分纠结的肺结节，假设我仅仅满足她的要求开具一些安眠药让她改善睡眠，那她的治疗效果肯定是有限的。相反，当我了解到她失眠的真正原因其实是她纠结的心理后，我用自身经历和感受去共情，用专业知识去帮助她解决了病情困扰，她的失眠自然也就治好了。