一：成为会捧场的父母。孩子对自己的认识一开始就是来源于外界的评价，假如，常常被肯定、被喜欢，收到的都是正面的反馈，孩子对自己的价值和认可自然就会得到提升，自信会得到增强，而父母作为最早也是最频繁接触孩子的人，他们的正面评价尤其重要。

二：给孩子独立完成事情、解决问题的机会。假如孩子的自信仅仅只是依靠外界的评价，这种自信是不够稳固的，一旦他们接触到不喜欢自己的人或者环境，这样的自信就会轻易丧失，时间久了，甚至会产生自我怀疑或自我否定。

所以父母需要帮助孩子建立对自己能力的认可和肯定，关键就在于给孩子独立完成事情、解决问题的机会。