近段时间天气忽冷忽热

这两天气温更是断崖式下降

天气变化多端让很多孩子遭了罪

反复感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘

支气管炎、胃肠道疾病等疾病高发

“咳咳不休”“食欲不振”“看病不停”

孩子难受遭罪，家长心力交瘁

别慌，中医师为您把把脉

教你应对小妙招！！！

中医把脉→中医认为“久病必虚”，咳嗽本为人类自洁呼吸道，清除异物或分泌物的保护性反射动作，但长期反复，缠绵难愈，久则影响孩子生长发育。例如小儿反复呼吸道感染、支气管哮喘、过敏性鼻炎、肺炎等等，都是虚的表现。

怎么办→【改善体质，增强免疫】

中医把脉→中医认为“脾胃者仓禀之官，五味出焉”，而脾胃怕寒，冬季寒气旺盛，所以孩子一入冬稍有不慎就容易寒气入腹，引发腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道问题。没有胃口，不爱吃饭，消化不良，其根在脾胃。

怎么办→【养出好脾胃，病痛少侵扰】

中医把脉→中医认为“正气存内邪不可干”，孩子感冒、发烧、呕吐、腹泻，反复生病，成为医院常客，其根在先天正气不足，反复感受六淫之邪。

怎么办→【重视调护，增强免疫】

①注意保暖，营养均衡。

②开窗通风，保持室内空气流通。

中药通过辨证论治，对症治疗，调整孩子状态，提高免疫力，扶正祛邪，治愈疾病（请在中医师指导下服用）。

肺经：位于无名指末节指腹。旋推为补，可以补肺益气；向指根方向直推为清，可以清热解表、止咳化痰。

脾经：位于拇指末节指腹。旋推为补，可以健脾胃、补气血。向指根方向直推为清，可以清热利湿、化痰止呕。

肺俞、脾俞：在背部，肺俞位于第3胸椎棘突下，脊椎旁开1.5寸，脾俞位于第11胸椎棘突下，脊椎旁开1.5寸。按揉可以补益肺气、健脾利湿。

捏脊：连续捏拿脊柱部肌肤，作用于背部的督脉、足太阳膀胱经。捏脊可以振奋阳气、疏通经络、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等。

冬至是二十四节气中的一个重要节气，是一年中最冷的日子。此时阴极之至，阳气始生，人体阳气内敛、肌肤腠理不固，卫外机能不全，易患呼吸道、消化道疾病。

所谓“三九”是为二十四节气“冬至”后的三个九天。“三九天灸”是在阳气最为匮乏的时候采用“伏灸”敷贴进行添补，帮孩子敛藏阳气，驱使体内风、寒、湿邪外出，也帮助孩子来年春夏阳气能茁壮生发，增强抵御外邪的能力，改善体质情况，是内病外治、治病求本的方法，从而达到“冬病冬防、夏病冬治”的效果。

“三九天灸”主要功效

防病治病，提高免疫力，增强体质

适用年龄：2岁以上儿童、青少年。

适用疾病：

（1）呼吸系疾病：感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、肺炎、过敏性鼻炎等。

（2）消化系疾病：腹泻、厌食、积滞、胃炎、汗证、生长发育迟缓等。

（3）泌尿系疾病：遗尿、尿频等。

（4）亚健康问题：免疫力低下、阳虚体质、气虚体质、青春期儿童慢性疲劳综合征等。

温馨提示：即使错过第一贴，也可以继续完成后面的疗程哦！

禅城院区当天8:00-20:00（中午不休息）

新城院区当天 8:00-12:00、14:00-17:00

禅城院区门诊二楼中医科

新城院区2号楼一楼A区中医科

周一至周六8:00-12:00，14:00-17:00（节假日除外）。

1、天灸当日：

（1）微信挂号（中医科-天灸门诊）→医生开单→微信支付→持单取号→持号贴药

（2）未绑定健康卡：人工开单→窗口挂号、缴费→持单取号→持号贴药

2、非天灸日：

微信挂号（中医科或其它科室）→医生开单→微信支付→天灸当日持单取号→持号贴药

梁妙珍

中医师 硕士研究生

技术专长：主要从事儿科呼吸系统及消化系统疾病诊治，擅长中西医结合治疗儿科常见疾病，如反复呼吸道感染、支气管炎、肺炎、积滞、厌食、便秘、抽动障碍等。

来源：中医科 梁妙珍

编辑：宣教科全媒体编辑部