本周末
禅城将迎来猝不及防的速冻！
12月17日或跌破10℃
气温极速下降
除了“冻手冻脚”的不适体感
往往还是脑卒中的高发期
“断崖式降温”
对于体质弱的心脑血管疾病患者
可谓是“雪上加霜”
尤其是
脑 卒 中
脑卒中（俗称“中风”）是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或阻塞，导致血液不能流入大脑，进而引起脑组织损伤的疾病，通常分为：
缺血性脑卒中（即脑梗死）
出血性脑卒中（即脑出血、蛛网膜下腔出血等）
全世界25岁以上人群罹患中风（脑卒中）的终生风险为24.9%，
但我国，这数字竟然接近40%，即有四成的人从25岁开始就有可能发生中风。
脑卒中
尤其偏爱寒冷天气
1️⃣ 人体在寒冷的环境中，末梢血管收缩，外围阻力增加，血压升高，会使血中的纤维蛋白增加，血液黏滞度增高，易导致血栓形成。
2️⃣ 在寒冷的刺激下，会促使体内的激素分泌增加，造成血管张力升高和血压升高，从而导致脑卒中的发生。
3️⃣ 在寒冷的刺激下，脑血管侧支循环供血会受到影响，不能有效发挥其保护作用，易加重脑缺血卒中的发生。
除了寒冷天气，高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等危险因素也是导致脑卒中发生的重要原因。
这病虽然吓人
但保持良好的生活习惯
可以有效预防脑卒中的发生
在冷冰冰的冬天
心脑血管病患者这样做
就可以“淡淡定”啦！
心脑血管病患者
冬季的自我修养
冬季天气寒冷，易导致血管收缩，造成血压上升，脑血管也容易发生痉挛，导致血压剧烈波动，易诱发脑卒中。
而老年人属于脑卒中的高危人群，一旦发生言语不清，一侧肢体麻木、无力，突发视力下降、头痛、眩晕等情况，就应立即去医院进行相应的检查，以做到早诊断、早治疗。
记住俩口诀
关键时候能救你一命！
①
中风120
“1”：看到1张不对称的脸；
“2”：2只手臂是否出现单侧无力；
“0”：聆（零）听讲话是否清晰。
如果有任何一个症状突然发生，极有可能是脑中风，要马上打120。
②
“BE FAST”口诀
“B”：Balance（平衡），平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；
“E”：Eyes（眼睛），突发的视力变化，视物困难；
“F”：Face（面部），面部不对称，口角歪斜；
“A”：Arms（手臂），手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；
“S”：Speech（语言），说话含混、不能理解别人的语言；
“T”：Time（时间）。
上述症状提示可能出现卒中，不要等症状自行消失，要立即打120。
最后，发布君提醒大家，脑中风发生后，只要在4.5小时内对患者进行有效救治，包括——
静脉溶栓治疗
桥接取栓治疗
是能够挽救部分尚未坏死的脑组织，极大改善预后、降低死亡率和致残率，部分患者还可以完全恢复、不留任何后遗症。
所以遇到卒中，请马上拨打“120”！
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