大家先别急着加油

 常乘坐的市民知悉！

乳腺、卵巢健康对于每个妇女来说都是至关重要的。日常生活中，我们除了要建立良好的饮食习惯、保持适度体重、进行常规运动、定期自我检查与妇科检查外，中医保健养生也是保护乳腺、卵巢健康的关键措施。通过掌握一定的保养方法，可以降低患上疾病的风险，并提升自身健康水平。

永丰职业培训学校为各村（社区）普及全民大健康计划，特别设置一系列实用性强、效果显著、操作安全的养生课程，经过正规培训，指导教学妇女群众能独立完成各个养生与保健护理项目的内容操作。

活动时间

初定2023年12月起（共五节课，逢一、三、五晚上7:30-9:30）。

活动地点

永丰职业培训学校（二楼综合室）。

活动对象

20-60周岁的永丰村户籍女性或永丰村户籍媳妇，共招募60人，分两场，30人/班。

活动内容

理论知识：了解和掌握中医养生保健的基础知识和要领，重点学习中医体质学说。

技能操作：掌握养生保健的基本技能（推拿、艾灸），熟练处理一些亚健康问题的施术程序。

课程表：

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报名方式

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注意事项

1. 本次活动采取线上报名方式，请有兴趣的学员扫码填报资料报名参加，如因资料填报错误而导致联系不上，则视为放弃，名额将不作保留。   

2. 活动名额有限，额满即止，请慎重报名。为了确保培训班能顺利开展，学员报名时需收取保证金100元/人，上课出勤率达80%以上方可退回，上课出勤率低于80%的，主办单位将会没收保证金，以捐赠的形式捐入伦教慈善会永丰福利基金，作为永丰村其他活动开支使用。