气候变暖叠加厄尔尼诺年,不少人怀疑2023年会是“史上最热一年”。7月2日,国家气候中心公布的数据显示,今年上半年我国高温日数为1961年以来历史同期最多。预计今年盛夏(7-8月),我国华北、华中中部和南部、西南地区东北部等地还将出现阶段性高温过程。佛山市气象台预计,“热”成为未来佛山天气主调,雷阵雨则会“随机出没”。当前至7日为阳光+雷阵雨“二重奏”的雨热同期天气,体感如同“蒸桑拿”闷热潮湿;8日至10日晴热高温。
7日-9日晴间多云,28-36°C;
10日-13晴间多云,局部有雷阵雨,28-36℃;

另外,街坊们注意啦
今年的三伏天也有消息了
7月11日将正式入伏

天文科普专家明确表示
现在距离入伏还有一段时日
7月11日才开始正式入伏
今年三伏依旧是40天
这也是从2015年以来
连续第九年三伏长达40天
盛夏时节,镇卫生院已依据中医学“冬病夏治”的原理,推出“三伏天灸”疗法,为市民提高免疫力、增强体质。
那么,“三伏天灸”应如何施行?医师介绍,接受天灸疗法治疗后,皮肤会有灼热感,要以皮肤感觉和耐受程度为准。一般3周岁以下儿童贴20分钟,4~10周岁贴30分钟,10~16周岁贴40分钟,16周岁以上贴1小时为宜。若皮肤出现红晕,属正常现象,严重者可外涂皮肤软膏缓解症状。如贴药时间过长产生水泡,可到正规医院处理或涂烫伤软膏。此外,应戒烟戒食,避免吃易化脓食物。个别出现皮肤过敏的,可搽抗过敏药膏或到正规医院处理。
今年“三伏天灸”的敷贴时间包括初伏提前(7月1日)、初伏(7月11日)、中伏(7月21日)、中伏加强(7月31日)、末伏(8月10日)、末伏加强(8月20日)。市民可根据身体情况前往医院了解进行“三伏天灸”治疗。贴灸时间:8:00-12:00,14:30-17:30咨询电话:0757-88805989、0757-88806653滑动查看详情↓↓
天灸温馨提示
1.贴敷时间:成人约在2~4小时之间,具体时间可因人而异。儿童皮肤薄嫩,敷贴时间不宜太长,一般1~2小时即可。根据个体差异,贴敷时间也可以做适当调整。贴敷日期在每伏前或后1-2天内均可。
2.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应。若贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时应立即取下药膏,清除局部残余药物,禁止抓挠,不宜擅自涂抹药物,一般可自行痊愈。
3.尽量穿宽松衣服,女士避免穿连衣裙、连体裤和紧身长裤,建议男士穿休闲装,以方便贴敷操作。
4.贴敷后当天最好不要洗冷水澡、喝酒,禁食生冷、辛辣食物,尤其不可贪凉,不喝冷饮或进食冰镇食品。戒鱼、虾、海鲜等易致敏食物;忌易化脓食物,如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等及其它煎炸食物。可以适当吃点温性的食物,如羊肉、狗肉、黄鳝、鹅蛋、猪肝等。
5.三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药,不能完全替代其他治疗,原来在服药的慢性病患者,不可盲目减药、停药。
禁忌人群
孕妇、恶性肿痛患者、肺结核活动期患者、支气管扩张患者、强过敏体质者、感冒发烧者、患有感染性疾病者。
天气持续炎热
各位街坊记得带伞出门
有雨挡雨,无雨遮阳
同时注意防晒防暑
及时补充水分哦!


审校:夏紫莹、邵禺铭、谢婷婷、唐宛灵、李颖、何绮华