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情绪，是很微妙的存在，它能够左右着我们的感知觉。有时候，它已经大大超越了我们人类语言能够形容的范围，它不可能被消灭，却能够被疏导、管理。

快乐让我们感到满足，对生活充满期待；愤怒让我们想要发泄，倾诉心中不满；原来，所有的情绪都是有价值的。那么，亲爱的朋友，最近你的情绪是怎样的呢？

在乐平镇教育办和乐平镇综治办的联合指导下，乐平镇“粤心安”“舒心驿站”特举办此次以“分享情绪，静待花开”为主题的春日情绪留声机故事征集比赛。在这里，大家可以尽情分享自己的喜怒哀惧，快把让你们有所触动的事件、风景或某一个瞬间，以文字或图文的方式发送给我们，往情绪留声机里加入你的心声吧！

作品征集时间：

3月13日~3月26日

活动形式：

以文字或图片+文字的方式尽情分享自己的情绪。

作品模板：

我的情绪是怎样的；

是什么导致了这个情绪；

我做了什么让情绪得以改变；

情绪改变后有什么不同。

文字版参考：

我最近心情不太好，因为这几天要进行一次重要的考试，有时候晚上还会睡不着，一想到如果考不好就会让老师、家长失望，我就更紧张焦虑了。后来我通过做运动、听音乐、向朋友和心理老师倾诉后，心情轻松多了。后来每当因为考试而出现焦虑时，我就运用这些方法去应对，慢慢地我发现自己看待考试的心态开始转变了，心情开心了很多。

图文版参考：

在某个阴天的下午，我正坐在椅子上发呆。我捕捉到了一只小狗伸懒腰的时刻。它试图把头放在地上并慢慢地开始伸展懒腰，使自己看起来很舒适。阴沉的天气本来有点多愁善感，但看到这只可爱的小狗懒洋洋的姿态，我感觉轻松了许多，那一刻对我们来说都是美好的时光。希望这张照片能给你带来欢乐。

报送方式：

①可以把作品发送到电子邮箱：xinlinglexianghui@126.com

②邮寄或自行送到乐平镇综治维稳中心一楼心理咨询室

(请于3月27日前提交作品,备注好学校+年级+姓名；成人组请备注：成人组+姓名+联系方式)

入围评选：

3月27日至4月2日，初步选出30个优秀作品晋级复评阶段。

专业评审：

4月3日至4月16日，由网络投票+专业评审得出最终结果，从30个优秀作品，分别评选出小学组、初中组、成人组三个组别的一、二、三等奖。评选结果由专业评审(70%)+网络投票(30%)组成。

公布结果：

评审结束后，获奖结果将在“畅享乐平”微信公众号上公布，届时将有工作人员联系获奖者领取奖品。

获奖礼品：

小学组、初中组、成人组的一、二、三等奖都将获得荣誉证书和精美礼品。每位参赛者均获得小礼品一份。

作品巡展：

优秀作品将在乐平镇禁毒教育基地巡展。

投稿要求：

发送电子邮件上传作品时，正面拍摄高清大图完成上传，最大程度确保画面清晰度、整洁度、美观度。

作品须为自主原创内容，参赛个人应确认拥有其作品的著作权，活动主办方不承担（包括但不限于）肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任，其法律责任由参赛者本人承担。

主办方享有参赛作品复制权、信息网络传播权和宣传推广、展览出版的权利,并可以将作品汇编入有关合集内容进行二次传播。本活动最终解释权归主办方所有。

凡投稿者，即视为其已同意本征稿启事之所有规定。

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