为提升辖区老年人健康意识，增强老年人的保健能力，2月14日上午，在乐平镇公共服务办的指导下，乐平社区养老服务中心联合乐平社区卫生服务中心开展了“养生有方”健康讲座活动，共有56名长者参加活动。

活动现场，卫生服务中心的医生任医生通过幻灯片的播放，从高血压与糖尿病的基本知识、危害、病因、预防方案和治疗等方面，以俗易解的语言为长者们一一做了详细的讲解。医生一边做着示范，一边说道：“按揉肘关节处曲池穴，可清热、降压”。长者们也跟着找这个穴位，按揉起来。“这个保健动作，我在家里有时候也会做的”，“原来红枣可以吃的，还以为是甜的，有糖尿病就不能吃了”，“看来以后要注意饮食了”。经过医生的现场解惑，长者们对高血压与糖尿病有了更深的认识，均表示在日常生活中更加注意饮食的合理搭配、劳逸结合并进行适量的运动。

此次活动不仅提升了长者们的健康意识，将健康知识传递给更多的长者，还降低了长者们对疾病的恐惧，增强了大家对抗疾病的信心和能力。