退热止痛药继续免费派！“转阴”了仍咳嗽不停？止咳攻略→
南海桂城 2022-12-22 20:39
千和堂医药连锁派发3万份退热止痛药。12月21-25日每天13:00-15:00，市民凭本人或家人测量体温高于38度的视频或照片，可以到千和堂指定的10家门店（其中4家在桂城），领取2天的退热止痛药（对乙酰氨基酚片），领完即止。对乙酰氨基酚片。
柏林分店
地址：佛山市南海区桂城街道灯湖西路7号时代廊桥苑8座02号、03号商铺
电话：0757-86224570
金色领域分店
地址：佛山市南海区桂城街道佛平三路1号金色领域广场3座122铺
电话：0757-82130869
南海桂城江南名居分店
地址：佛山市南海区桂城街道南一路39号江南名居熙苑首层5号商铺A1分铺
电话：0757-81635702
民园分店
地址：佛山市南海区桂城街道南新一路工业南区6号首层之二之三
电话：0757-86322095
桂城君呼吁各位市民按需领取，谢绝囤药，把药品留给真正需要的人。同时，请各位桂城街坊关爱自身健康，做好自己的健康责任第一人。呼吸系统是人体唯一与外界直接连通的系统，不仅容易遭遇病毒、细菌等微生物侵犯，而且还会造成扩散。无论是新冠病毒还是普通感冒，呼吸道感染的症状之一就是咳嗽，即使“转阴”，部分人仍会咳嗽一段时间。感染后咳嗽，其实是气道炎症修复过程中引起的症状，感染好转后，一般单纯使用镇咳药物就会治愈，病程相对较短。一些已经“转阴”的人，可能仍有咳嗽症状，这是因为目前奥密克戎毒株，主要攻击上呼吸道，一旦感染，容易造成呼吸系统组织肿胀，并产生液体，即便康复后体内病毒消失，这种液体也会保持一段时间。同时，身体前期感染病毒时会导致呼吸道黏膜被破坏，需要一定时间修复，以咳嗽、咯痰的方式排出呼吸道分泌物。需要注意的是，如果本身就患有其他呼吸道疾病，也会增加咳嗽时长。深吸气
声门闭合，即咽喉部闭住气，同时收缩腹肌
在声门打开的同时迅速呼气
平躺时，呼吸道中的分泌物容易积聚，会加重咳嗽，尤其在晚上。最好将头颈和背部从高到低同时垫高。
干咳时，可以将生梨挖空，中间放点冰糖，外面加水一起炖熟，还可以放点百合、金银花。
有助于稀释、清除呼吸道里的过敏物质，减少呼吸道的过敏反应。
专家建议，出现严重咳嗽、痰多的症状且影响正常休息时，可适当选择一些止咳化痰药物进行对症治疗，干咳可选择福尔可定、右美沙芬等。若痰液过多，可使用化痰药，如溴己新、氨溴索、愈创甘油醚、乙酰半胱氨酸等，这类药物市面上较多，选择1种即可，按说明书的用法用量使用，详见《新冠病毒感染者用药目录（第一版）》。需要注意的是，如咳嗽程度加重，并且咳出脓性痰，则需引起重视，要及时去医院查血常规和胸部CT等。
当前，奥密克戎变异株致病性显著减弱，但传播能力明显增强。南海君提醒各位市民朋友，要继续坚持良好个人卫生习惯，主动做好健康防护，养成健康生活方式，当好自己健康的第一责任人。这份内容升级的《南海区居民防疫明白卡》（2.0），送给大家：查找信息如何怎样快人一步？
来源：佛山市千和堂医药连锁有限公司、CCTV-1生活圈、生命时报、南海发布编辑：佛山新闻网 郑晓琦审校：周月明、吴碧霞、杨洁怡、张琛
