珠江时报讯（记者/黎小燕 通讯员/陈妙芬）近期进入流感高发季，流感患者有所增加。而随着元旦、春节等假期的临近，走亲访友、外出旅游和聚会等活动，都会增加感染呼吸道、胃肠道传染性疾病的风险。南海区疾控中心建议，幼儿、老人等5类重点人群优先接种流感疫苗。

流感是由流感病 毒（甲型和乙型流感病 毒）引起的一种急性呼吸道传染病，冬春季节最常见。其传染性强、传播速度快，主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播，口、鼻、眼部粘膜直接或间接接触病 毒也可感染，容易在人群聚集的场所发生聚集性疫情。

感染流感后主要表现为发热（体温≥38℃），伴畏寒、乏力、头痛、全身酸痛，常有咽痛、鼻塞、流涕等。轻症者可在一周内自愈，部分人群特别是孕妇、儿童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可导致并发症，如急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎、脓毒性休克等，严重者甚至会导致死亡。

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。6月龄至5岁儿童，60岁及以上老年人，特定慢性病患者及体弱多病者，医疗卫生机构工作人员及6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员等5类高危人群，应每年接种流感疫苗以减少“中招”风险，其他健康成人也可以接种流感疫苗。

据悉，我国流感流行时间一般在11月到次年的3月，而疫苗接种后大约需要两到四周才能起预防作用，因此每年的9月至次年的3月均可接种流感疫苗。因流感疫苗属于二类疫苗，市民可自愿自费接种。

南海区疾控中心提醒，有些家长误认为去年给孩子打过流感疫苗，今年就不用打了。但流感疫苗的免疫力会随着时间推移而减弱，人体抗体水平也会降低。同时，流感病 毒每年还会发生变异，流感疫苗所含的病 毒毒株需进行相应调整。因此，流感疫苗每年都要接种。

除接种流感疫苗外，广大市民还应合理膳食，多摄入富含蛋白质的食物，提高免疫力；经常开窗通风；注意个人卫生，养成勤洗手的习惯，喷嚏咳嗽时掩口鼻；避免去人群拥挤、空气污浊的地方，必要时戴口罩。若出现流感症状，应避免接触他人，并及时就医。

南海这些地方可接种疫苗

进入流感高发季，市民可通过关注“健康南海”微信公众号，在菜单栏【健康服务】中选择【疫苗供应情况查询】，及时了解流感疫苗的供应情况，再前往门诊进行流感疫苗接种。

南海区预防接种门诊信息

1、桂城社区卫生服务中心（桂城预防接种门诊）地址：桂城南四路26号3号楼二楼

2、桂城社区卫生服务中心（平洲预防接种门诊）地址：平洲夏东路23号

3、里水社区卫生服务中心预防接种门诊地址：里水镇振兴路45号

4、南海区第四人民医院预防接种门诊地址：西樵崇南村明德北丫塱

5、大沥镇大沥社区卫生服务中心预防接种门诊地址：大沥钟边路63号

6、大沥镇黄岐社区卫生服务中心预防接种门诊地址：大沥镇黄岐北村公路黄岐医院宿舍首层

7、大沥镇盐步社区卫生服务中心预防接种门诊地址：大沥镇盐步跃进路2号

8、丹灶镇社区卫生服务中心预防接种门诊地址：丹灶镇金沙城区金业路8号

9、九江镇社区卫生服务中心（九江预防接种门诊）地址：九江镇儒林西路50号

10、九江镇社区卫生服务中心（沙头预防接种门诊）地址：九江镇沙头康泰北路1号

11、狮山镇社区卫生服务中心（松岗防保中心）地址：狮山镇松岗新城区园丁村对面

12、狮山镇社区卫生服务中心（官窑防保中心）地址：狮山镇官窑凤源西路14号

13、狮山镇社区卫生服务中心（小塘防保中心）地址：狮山镇小塘三环中路

14、狮山镇社区卫生服务中心（罗村防保中心）地址：狮山镇罗村沿江北路3号