暑期过半，不少三水高三毕业生已陆续收到大学录取通知书，他们即将成为大一新生。“学霸如何养成”依旧是这个暑假里热度不减的话题。近日，佛山日报记者采访了三水3位高三毕业生，他们中间，有的因为钟爱生物学科，以低于投档线近10分被中山大学录取；有的考前狂补瘸腿科目，最终考场“超常发挥”，升入理想学府。记者发现，他们的成绩并非一直拔尖，他们所取得的成绩，不约而同地阐释什么叫“多一份努力，便多一份收获”。

不怕同学是学霸，就怕学霸放暑假。暑假期间，他们纷纷开启了自己的“暑假模式”，或通过大量阅读扩充知识视野，或外出旅行看看大千世界，又或参加社会实践赚取社会经验。我们不妨一起来围观一下三水学霸的“修炼手册”。

戴智安：

钟爱生物学科，低于投档线被中大录取

录取院校：中山大学

戴智安。受访者供图

今年戴智安在高考中以总分588的成绩进入中山大学，就读生物科学专业。值得一提的是，今年中山大学的理科最低投档分数线是595分，由于钟爱生物并曾参加“奥生”竞赛并获奖，戴智安顺利通过中山大学2019年广东省综合评价录取招生，入读心仪大学。

长相清秀斯文，是记者对戴智安的第一印象。在不少相熟的人眼中，戴智安是“别人家的孩子”。高一、高二两年，他的学业成绩相较稳定，每次考试成绩均排名全级前十。

戴智安也曾遇到过学习上的“不如意”。高三的一次考试，他的成绩滑落至全级20名左右，这让他意识到要及时自我反省。“高一、高二接触新知识很有新鲜感，学习劲头大，到了高三反复巩固阶段，反而失去了学习兴趣，被其他同学迎头赶上。”但很快，自我调整后的戴智安重新投入到学习中，成绩得到了明显提升。

在众多学科中，戴智安钟情生物。“生物中有大千世界。”初中时代，戴智安便开始喜好生物学科，习惯于阅读一些生物技术方面的书籍，并在探索生物世界的无穷奥秘中培养了浓厚兴趣。高二那年，戴智安先后在2018年全国中学生生物学联赛中获得省赛一等奖、国赛二等奖。好的竞赛成绩，成为了他探索生物世界的动力。

而这份“奥生”竞赛的成绩单，为他在今年高考录取中加分不少。今年高考结束后，戴智安参加并顺利通过了中山大学2019年广东省综合评价录取招生的考核。近日，他收到来自中山大学的录取通知书，正式成为一名中山大学新生。

“努力是有结果的，这个结果也离不开在背后默默支持我的师长们。”戴智安的高考成绩是588分，比今年广东省理科高分优先投档线495分高出93分。谈及学习秘诀，戴智安表示学习氛围很重要。高三那年，他跟同级的7位同学组建了一个“私营型”学习小组，并在学校教学楼天台搭建了一个学习营地。课余，8人一同进行专题学习或模拟测试，一起分享、交流学习经验。当遇到全体成员普遍认为的难题，便由完成度较好的同学来进行讲解，从而实现合作共赢、互促共进。

今年暑假，戴智安找了一份家教工作，为“准高三生”补习，在赚取生活费的同时对高中知识进行梳理巩固，希望通过这种方式把自己的学习心得体会分享出去。

刘建新：

从小有不少奇思妙想，他想造钢铁侠战衣

录取院校：武汉理工大学

刘建新（右）。受访者供图

刘建新报读武汉理工大学的机械设计制造及自动化专业，源自从小的爱好。小时候他就有不少奇思妙想，喜欢组装机械类玩具，曾有制造出海上喷射机的想法；作为一名漫威迷，他还曾希望打造出钢铁侠的同款战斗装甲。而武汉，则是他初中以来梦想的城市。

在高考志愿填报上，刘建新有所纠结。除了喜好机械类设计，他还热衷于游山玩水。因而，他在机械设计制造与自动化和地质学这两个专业上纠结了好几天。最终，他第一志愿还是填报了武汉理工大学的机械设计制造及自动化专业。

刘建新的学习成绩并非一直拔尖。初中时候，他的成绩仅名列全级前100，甚至200名。刘建新说，当时的自己是“该学就学、该玩就玩”的状态，不会在学习上多花一点儿额外的时间。初二那年，刘建新开始觉悟要努力学习。直至高一，他的最好成绩曾进入全级前10名。

进入高中后，刘建新的成绩同样出现波动，在全级前10至前70多名之间“摇摆”。刘建新回忆，当时刚上高中，整个人比较浮躁，难以静下心来学习，总会受手机、游戏等外界干扰。后来，他决心抛开杂念，一心向学，才慢慢找回状态。

刘建新的高三也并非一帆风顺。“高三日常的作业量太大，考试常常遇到挫折。”刘建新记得，高三的第一场摸底考试，自己的成绩从全级前30名滑落到100多名。那次考场上的失意对他打击很大，心情低落了好几天。“是打击，也是磨炼。”这件事过后，刘建新的内心承受能力强大了许多，平日里的成绩波动不再令他分心。

高考总分573，比刘建新预估的成绩低了20分左右，没能达到心仪的武汉大学最低录取分数线。他并没有因此沮丧，反而乐观。“高考不是唯一出路，说不定我在武汉理工大学的4年有更大进步和收获。”刘建新计划，大学毕业后继续深造，为未来发展争取更大空间。

 迎来最长暑假，刘建新也将时间安排行程安排得满满当当，练硬笔字、考驾照、旅游、阅读、运动等都在他的暑期计划之内。

朱翔：

从不及格到130分，英语偏科生逆袭高考

录取院校：华南理工大学

朱翔。受访者供图

喜欢理科，害怕背书，动手能力强……尽管是个女生，但朱翔身上有着理科生的共同特质。初中以来，英语一直是朱翔的瘸腿科目，总分150分的卷子她只拿到了80多分，不及格是常有的事情。而朱翔今年的高考成绩单上，英语成绩超过了130分，已然成为了她的优势科目，成功实现逆袭，顺利考入心仪院校。

朱翔跟记者分享道，初中时代，她不光英语成绩差，其余多个科目成绩也都差强人意。“初一、初二时候，成绩在三中初中部排名全校700名左右，在班上是个不起眼的学生。”

初二那年暑假，朱翔对中考感到恐惧和迷茫，决心好好学习。那时，她开始将手机放到一边，进行计时学习、练习，养成专心学习的习惯。初三新学年开学后，朱翔整个人的学习状态有所转变，成绩也从一开始的排名全级700多名，逐渐提高至400多名、200多名、100多名……

总体成绩是提升了，但英语仍是朱翔的瘸腿科目。高一时候总分150分的卷子，她只拿到80分左右的成绩。对此窘状，朱翔并不认输，她开始寻求改变，发力提升自己的英语成绩。那时起，朱翔开始多跟英语成绩较好的同学互动、请教，及时向英语老师提问疑惑，观看英文电影，增加练习题量等。

功夫不负有心人。有一次，朱翔的英语成绩考到全班第二名。此后，她一直以此鞭策自己多加努力，稳中求进。在今年高考中，她的英语成绩超过130分，实现逆袭。

谈及学习秘诀，朱翔表示，在学习过程中要善于发现问题，要用本子记下来，并及时向同学或老师请教。要做好、用好错题本，尽可能详细地写下解题思路，反复巩固，弄懂解题思路及方法。语文和英语学科方面，从高一、高二开始要注重练字，在高考中争取“卷面分”。

朱翔分享，进入高中阶段，如若成绩提升空间巨大，首先自己要勤奋，并且不要为自己设立“上限”，要尝试在学习中找到乐趣，这样学起来就不会太累。

对话

佛山日报记者：高三是艰苦奋斗的一年，请为准高三师弟师妹们一些建议。

戴智安：高三是一个相对独立的、全新的阶段。这个阶段中，你们的知识储备与人生感悟都会达到一个前所未有的新高度。总有人说高三很难，但其实难的是我们怎么丢掉这种觉得它很难的想法。进入高三，去接受毕业生这个身份，习惯这种复习生活。跟紧老师，他们是我们最长情的依靠；与同学并进，他们是我们最信任的战友。

刘建新：一轮复习尽量跟着老师的步子走，全面过关知识点，建议在一轮复习后期开始刷题，可以分成套题式刷题和题型式刷题，每周根据个人情况进行自主测试，限时完成，保持题感。二轮复习则可以根据自身情况，专攻薄弱环节，这时可以偏向于题型式刷题，作业方面要有轻重之分，较有把握的可以减少题量。做题过程中可以尝试找出问答题中一定的答题技巧或套路。

佛山日报记者：在选择大学和专业方面有什么建议吗？

戴智安：个人的兴趣爱好是选择大学及专业的首要依据。高三毕业生有两场大考，高考是其一，填报志愿是其二。填报志愿要综合考虑城市、大学、专业三个要素。城市方面，尽可能选择一线城市，可以享受到更多配套资源；如分数允许，尽可能考虑211、985院校，专业方面要综合考虑个人喜好、学科热门度以及社会用人需求等因素。

刘建新：可以先对比自己高考排名与往年投档排名相近的大学，选择投档排名与自己排名相近或者低于自己排名的大学，再上该学校官网查询往届毕业生对学校各个专业的评价，结合自身爱好和能力，与家人协商后，就可以安心选择大学。如果认为专业更重要，那么可以退而求其次，选一所投档分低于自己分数十分左右的大学，这样专业就比较好选择了。

文/佛山日报记者何艳纯 通讯员何叶