市三医院睡眠问题诊疗中心正式投入运营，将为市民解决各种睡眠问题。/佛山日报记者王伟楠摄

7月11日下午，市三医院“睡眠医学科”正式挂牌成立，将结合多种失眠认知行为治疗和模式，以及特色检查、睡眠行为治疗、药物治疗、物理治疗的睡眠疾病系统治疗模式，为市民解决各种睡眠问题。

市三医院临床心理科副主任医师徐国洪介绍，相关数据显示，目前中国成人睡眠疾病发生率大概为38.2%。常见的睡眠问题包括鼾症、睡眠呼吸暂停、睡眠低通气、失眠、贪睡、昼夜节律异常等。

“很多市民对睡眠问题不够重视，对睡眠问题的认知也是一知半解。即使发现出现睡眠问题，也不知道应如何处理，往往也缺乏专业系统的治疗。”徐国洪表示，以失眠患者为例，不少人会通过服用安眠药解决问题，但如果想从根源上解决问题，则需经过针对性的检查找出病因。

据了解，市三医院睡眠医学科将打造针对各类常见睡眠障碍进行综合检查和治疗的平台。其中包括鼾症、睡眠呼吸暂停、睡眠低通气、失眠、贪睡、昼夜节律异常、快速眼球运动睡眠期行为异常和发作性睡病等疾患。

徐国洪提醒，市民一般可从夜间失眠情况、白天精神情绪状态两个方面判断是否存在睡眠问题。如夜间睡眠时间减少超过30分钟以上、入睡时间超过30分钟以上、半夜醒的次数达到或多于3次、半夜醒的时间达到或多于30分钟、做梦感觉明显增多，可能就属于存在睡眠问题。如相关征状持续出现或频繁出现，就需及时就医。

文|佛山日报记者梁炜健 通讯员蔡健文