孩子们就快要放暑假了
你是否计划好了暑假去哪儿？
想带孩子去周边国家游玩，让ta开阔眼界？
给孩子报名了暑期夏令营？
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家长们在带孩子游玩娱乐的同时
一定要做好疾病预防哦！
特别是到东南亚等登革热流行地区
以及其他人群密集场所
家长们要特别留心！
7月，市民需要预防登革热、手足口病、季节性流感和流行性腮腺炎，还需警惕细菌、病毒感染引起的食源性疾病。同时，学校和托幼机构等集体单位需重点防控手足口病、季节性流感和流行性腮腺炎暴发疫情。
登革热
登革热是登革病毒经蚊媒传播引起的急性传染病。7月，我市高温、多雨天气频繁，伊蚊活动转趋活跃，也容易形成伊蚊孳生地。
症状：以突发高热、皮疹和头、肌肉、关节疼痛为主要症状。
感染途径：登革热是经伊蚊叮咬传播的虫媒传染病，伊蚊叮咬了带有登革病毒的病人或隐性感染者后，病毒在伊蚊体内复制，再次叮咬其他人实现该病的传播。
如何预防：
1、市民预防登革热要“翻盘倒罐清积水”，尤其在下雨后必须及时清除居家（花瓶、盆栽托盘）和周边环境（储水容器、闲置器皿）的积水等蚊虫孳生地。
2、此外市民还要做好防蚊措施，例如挂蚊帐、装纱窗、喷洒防蚊水等。如出现突发高热、皮疹，头、肌肉、关节痛等症状，应马上到正规医疗机构就医并配合医生治疗。
温馨提醒：
随着中/高考结束以及暑假的到来，外出旅游人数增多，市民若计划前往东南亚等登革热流行地区旅游，应注意准备长袖衣物（最好是浅色衣服）、防蚊水等，避免蚊虫叮咬，降低患病风险。
市民如出现突发高热、皮疹，头、肌肉、关节痛等症状，应马上到正规医疗机构就医并主动将旅行史告知医务人员。
手足口病
7月是佛山手足口病发病高峰期。
症状：小孩出现发热，手掌、脚底或口腔等部位出现水泡或者皮疹等症状。
传播方式：主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物（如打喷嚏的飞沫等）以及被其污染的手、毛巾、牙具、玩具、餐具、床上用品等而发生感染。
如何预防：
1、手足口病是婴幼儿的常见病，容易在托幼机构和学校等集体单位发生暴发疫情。因此托幼机构和学校需严格落实晨检制度，及时发现和隔离患病学生，同时加强消毒措施，严把病例痊愈返校关。
2、预防手足口病需在日常生活中注意养成“勤洗手、吃熟食、喝开水、常通风、勤消毒”等良好卫生习惯，在手足口病高发期应尽量少去公共场所。家长若发现小孩出现发热，手掌、脚底或口腔等部位出现水泡或者皮疹等症状应该及时带小孩到正规医院就诊治疗，并且密切观察孩子病情变化。
3、6月龄至5岁儿童的家长可按照“知情、自愿、自费”原则，在预防接种单位为孩子接种EV71疫苗以预防EV71肠道病毒感染引起的手足口病（幼儿感染EV71容易发展为重症病例）。
季节性流感
症状：一般表现为突然起病，高热，可有畏寒、寒战，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。
感染途径：主要通过患者咳嗽和打喷嚏等飞沫方式传播。
如何预防：
1、学校、托幼机构、养老院等集体单位为重点防控场所，要做好环境通风消毒和接种流感疫苗等防控措施，一旦出现疑似流感聚集性疫情要及时报告当地卫健部门。
2、市民要提高防病和自我保健意识，养成勤洗手等良好个人卫生习惯，尽量少去人群密集、通风不良的公共场所。
3、若出现发烧、咳嗽、咽痛等流感症状时尽量居家休息，如症状加重，应及时就医。
流行性腮腺炎
症状：发热、畏寒、咽痛，腮部肿胀等。
感染途径：通过直接接触，飞沫、唾液的吸入为主。
如何预防：
1、流行性腮腺炎是传染性极强的呼吸道传染病，易在人群密集的学校和托幼机构等集体单位传播扩散，所以学校和托幼机构要落实晨检制度，加强通风消毒措施，严把病例痊愈返校关，防止暴发疫情的发生。
2、接种含腮腺炎成分的疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段，适龄儿童家长要及时带孩子到预防接种门诊接种疫苗。
3、养成良好的个人卫生和生活习惯。流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
食源性疾病
7月份正值暑期，聚餐和在外就餐机会增加，食源性疾病发生风险会有所增加。
症状：恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。
感染途径：食用了被有生物性、化学性有毒有害物质污染的食品或者食用了含有有毒有害物质的食品。
如何预防：
1、市民去郊外旅游时，不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、生的蔬菜，不喝生水；不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。
2、选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开。
3、到沿海地区旅游时，不要食用织纹螺、河豚鱼等有毒水产品。
4、外出就餐时，要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅，避免光顾无牌照摊档。
5、如就餐后24小时内突发不适，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，应马上到正规医疗机构就医并主动将饮食史告知医务人员。
7月，农贸市场和餐饮行业纷纷热卖小龙虾，食用小龙虾时，可不要贪吃哦！吃多了有可能引起水产品相关横纹肌溶解综合症。
横纹肌溶解综合症
症状：肌肉疼痛、肿胀及无力，发热、全身乏力，甚至出现急性肾衰竭表现。
如何预防：
1、市民不要在街头流动摊点购买小龙虾，不购买非养殖、有异味、不新鲜的小龙虾，不自行到江边或河沟捕捞野生小龙虾进食。
2、购买后将小龙虾在干净的水中浸泡1-2天，烹饪时要去除腮部及肠道，虾壳用刷子刷洗干净，烹饪时要煮熟煮透。
3、吃小龙虾时建议适量有度，只吃小龙虾的虾尾肉、避免吃其头部、内脏、虾黄。如食用后24小时内出现全身或局部肌肉酸痛者，要及时到医院就医，并说明食用史。
4、特别提醒：对于食用小龙虾容易引发过敏症状的过敏体质者、痛风病人、已明确对虾过敏的人群，应谨慎进食或避免进食。